Медицинская школа возрождения, располагающаяся в Нью-Йорке в Стоуни Брукс, провела исследование касательно корреляции употребления продуктов с большим содержанием углеводов, в частности фруктозы и провоцировании желудочных — кишечных воспалительных заболеваний (ВЗК). Оказалось, что зависимость и правда присутствует.
Более подробно о ВЗК
Самыми распространенными заболеваниями являются язвенный колит и болезнь крона. Колит — это хроническая болезнь заключающееся в воспалении слизистой оболочки толстой кишки в результате неправильного питания, негативных факторов окружающей среды (сидячий образ жизни, недосып и тому подобное), также играет роль генетическая предрасположенность. Болезнь крона является тяжелым заболеванием, поражающее все отделы пищеварительной системы, от полости рта до толстой кишки, заключается в воспалении и возникновении ноющих болевых ощущений. Подтвержденной причиной возникновения болезни является плохой иммунитет, организм не может подавлять воспалительные процессы, возникающие в результате микроскопических повреждений.
Актуальность
С середины 20 века употребление углеводов (сахар, крахмал) в мире стремительно растет, вместе с этим падает объем клетчатки. В соответствии с официальными статистическими данными взрослых людей с поставленным диагнозом ВЗК с 1999 года по 2015 увеличилось более чем на 50 процентов, а именно с 2 до 3 миллионов человек.
Сущность исследования
Научный сотрудник онкологического центра Дэвид Монтроуз провел эксперимент на более чем 100 мышей. Он в течение месяца кормил грызунов продуктами с высоким содержанием фруктозы, а именно печеньями, крекерами, различными булками. В результате у более чем 80% исследуемых животных проявилось воспаление желудочно-кишечного тракта, у 20% существенно ухудшилось состояние желудочной микрофлоры (болезнетворные бактерии).
Факторы, влияющие на развитие заболеваний и пути их устранения
При большом количестве употребляемой фруктозы значительно ускоряются метаболические процессы болезнетворной кишечной микробиоты, которая впоследствии вызывает воспалительные реакции. Здоровым людям следует уменьшить объем продуктов с большим объемом употребляемых углеводов (хлебобулочные и макаронные изделия, картошка и некоторые другие), добавить в рацион фрукты и крупы (фрукты содержат фруктозу, но также имеют в составе много полезной клетчатки) и белковую животную пищу (рыба, мясо не содержит фруктозу). Людям с уже имеющимися воспалительными реакциями следует в срочном порядке изменить свой рацион.
Лечение воспалительных реакций современными препаратами
Наиболее эффективным препаратом в лечении ВЗК является Ребагит. При попадании в желудочно-кишечный тракт улучшает циркуляцию жидкостей, увеличивает количество слизи, тем самым защищая ЖКТ (цитопротективное действие). Ребагит помогает уменьшить воспалительные процессы. Препарат нужно принимать длительно и он отличается малым числом случаев у пациентов связанными с побочными эффектами. Для определения наилучшей дозировки обратитесь к специалисту.
Источник: rebagit.ru
